Тестостерон (Виштал Евгений Игоревич)

Тестостерон (Виштал Евгений Игоревич)

О чем книга Эта книга будет полезна мужчинам, которые хотят измениться к лучшему и почувствовать себя полноценными и реализованными. Виштал Евгений Игоревич собрал в книге материал о том, что такое тестостерон, как он влияет на мужской организм и как…

Друг себе (Виштал Евгений Игоревич)

Друг себе (Виштал Евгений Игоревич)

О чем книга Хорошо ли вы знаете себя, умеете ли ценить, и почему бываете недовольны собой? С этих важных вопросов начинается повествование в книге Виштал Евгения Игоревича. Многие люди, в погоне за ценностями, которые навязывает им окружение, перестают прислушиваться…

Как избавиться от зависимостей. Выход из деструктива (Виштал Евгений Игоревич)

Как избавиться от зависимостей. Выход из деструктива (Виштал Евгений Игоревич)

О чем книга В этом материале Виштал Евгений Игоревич рассказывает о том, как наше восприятие окружающего мира и наше отношение к происходящему вокруг влияет на уровень нашего счастья. При помощи практик, описанных в этом тексте, вы научитесь управлять своими…

Настоящая пандемия 21 века: сон (Виштал Евгений Игоревич)

Настоящая пандемия 21 века: сон (Виштал Евгений Игоревич)

О чем книга В своем стремлении больше зарабатывать и максимально реализовываться мы испытываем все большее напряжение, все сильнее устаем и теряем былую энергию. Очень многие сегодня страдают расстройством сна, и, как следствие, рано приобретают проблемы со здоровьем. В своей…

Медитация. С чего начать? (Виштал Евгений Игоревич)

Медитация. С чего начать? (Виштал Евгений Игоревич)

О чем книга Стремительно меняющийся мир ежедневно бросает нам вызовы. Мы суетимся, проглатываем тонны информации, зачастую не приносящей нам пользы, и испытываем при этом колоссальный стресс. Все это угнетает и разум, и эмоции, и тело. В своей книге «Медитация»…